ننتظر تسجيلك هـنـا

التميز خلال 24 ساعة
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم   الموضوع النشط هذا اليوم   المشرف المميزلهذا اليوم    المشرفة المميزه 

عيش حياة الملوك بكومبوند سكاي كوندوز 01153211799
بقلم : مروة شحاتة
قريبا


اقتصادي باكستان وال... [ الكاتب : شيماء محمد - آخر الردود : سما - عدد الردود : 1 - عدد المشاهدات : 2 ]       »     عام أمطار على محافظ... [ الكاتب : شيماء محمد - آخر الردود : سما - عدد الردود : 1 - عدد المشاهدات : 2 ]       »     رياضي اختتام دورة ل... [ الكاتب : شيماء محمد - آخر الردود : سما - عدد الردود : 1 - عدد المشاهدات : 2 ]       »     عام متحدث قياس : جم... [ الكاتب : شيماء محمد - آخر الردود : سما - عدد الردود : 1 - عدد المشاهدات : 2 ]       »     ثقافي وزارة الشؤون ... [ الكاتب : شيماء محمد - آخر الردود : سما - عدد الردود : 1 - عدد المشاهدات : 2 ]       »     زلزال بقوة 7.5 درجات... [ الكاتب : شيماء محمد - آخر الردود : سما - عدد الردود : 1 - عدد المشاهدات : 2 ]       »     الخارجية الإيرانية ت... [ الكاتب : شيماء محمد - آخر الردود : سما - عدد الردود : 1 - عدد المشاهدات : 2 ]       »     السعودية تسقط طائرة ... [ الكاتب : شيماء محمد - آخر الردود : سما - عدد الردود : 1 - عدد المشاهدات : 2 ]       »     شركة مكافحة حشرات با... [ الكاتب : مروة شحاتة - آخر الردود : مروة شحاتة - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 1 ]       »     إجراء لمرة واحدة فقط... [ الكاتب : شيماء محمد - آخر الردود : سما - عدد الردود : 1 - عدد المشاهدات : 2 ]       »    


 
الانتقال للخلف   منتديات موجاتى > ¬°•| موجاتى الــعـآمــة |•°¬ > الاقتصاد والمال والتداول ~
 
1 معجبون
إضافة رد
 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-08-2016, 06:37 PM   #1
عضو مبدع


الصورة الرمزية شيماء محمد
شيماء محمد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1909
 تاريخ التسجيل :  Sep 2016
 أخر زيارة : 02-04-2019 (11:49 PM)
 المشاركات : 49,816 [ + ]
 التقييم :  43
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي نصائح للسيطرة على هوس الشراء



لأونيومانيا هو الاسم العلمي لحالة هوس الشراء والتي يعاني منها
الكثير من الناس والتي يصابون بها من لديهم صعوبة في السيطرة
على رغباتهم في شراء المنتجات حتى وإن كانت غير مهمة بالنسبة
لهم وليسوا بحاجة لها دون تفكير.

نقدم بين يديكِ في هذه المقالة بعض النصائح التي تساعدكِ في تجنب
الإصابة بهوس الشراء لتساعدي نفسك وأسرتك على ترشيد النفقات
واستثمار الأموال بدلًا من صرفها.


أهمية ما تشترين

عليكِ قبل أن تقومي بتقييم ما ترغبين في شراؤه قبل وضعه في سلة
المشتريات من حيث الخامة والجودة والسعر حتى تتأكدي من أهميته
وإن كنتِ في حاجة له فعلًا أم أنكِ تحت سيطرة الرغبة في الشراء.


الاحتياجات الأساسية

عليكِ أن تحددي احتياجاتك الأساسية والتي لا يمكن التخلي عنها، أي
القيام بكتابة قائمة بالمنتجات التي تحتاجينها كل شهر كدفع فواتير
الهاتف والإنترنت والمواد الغذائية ومستحضرات النظافة الشخصية
وغيرها من الأمور الضرورية لتحددي المصاريف التي عليكِ دفعها كل
شهر ولتحديد المبلغ الذي يمكن توفيره عند التوقف عن الشراء
بهوس.


بطاقة الائتمان

ينصح العديد من الخبراء بعدم النزول ببطاقة الائتمان من المنزل عند
الذهاب للتسوق واستبدالها بالدفع الكاش لأن ذلك يزيد من الشعور
بالمبلغ المدفوع ويقلل من الرغبة في الشراء، كما يساعد ذلك في
ترشيد النفقات للاضطرار لصرف ما تملكين من مال في وقت التسوق
فقط وعدم الإسراف، وبالتدريب على ذلك الأمر قومي بأخذ خطوة جدية
وتحدي نفسك وقومي بصرف كمية أقل من المتوفرة لديكِ وارجعي
منزلك بالمال الفائض.


استثمار الأشياء القديمة

عليكِ بفتح خزانة ملابسك من جديد لتحديد ما تمليكن من قطع وما
عليكِ شراءه فقط للحصول على ملابس جديدة فشراء قطع الملابس
بكثرة دون توفيقها على بعضها يتسبب في امتلاء الخزانة دون فائدة،
لذلك قومي باستثمار ما تملكين من أشياء قديمة لتجديدها.


المتنزهات

لا تقومي بحصر أماكن التنزه والخروج في المراكز التجارية فهذا الأمر
يزيد من الرغبة في الشراء نتيجة مشاهدة المنتجات المعروضة داخل
المحال التجارية، وقومي باستبدال تلك الأماكن بأخرى ونوعي بين
أماكن المتنزهات حتى لا تصابي بالملل.


استعيني بصديقتك

يمكنك أن تستعيني بإحدى صديقاتك لتساعدكِ على عدم القيام بشراء
مالا تحتاجيه، فقط قومي بتنبيهها قبل الدخول للمحال التجارية إلى
رغبتك في اتباع سلوك جديد في الشراء لتمنعكِ في حالة شراؤك
لشيء لستِ في حاجة له.


تحديد أهدافك

قبل أن تقومي بالنزول من المنزل لشراء أغراض ما عليكِ بتحديد
وكتابة ما ترغبين في شراؤه في ورقة لتحتفظي بها أثناء التسوق ولا
تقومي بشراء أغراض إضافية عن المكتوبة في الورقة.

...


 


رد مع اقتباس
قديم 09-08-2016, 08:17 PM   #2


الصورة الرمزية ظلال وارفه
ظلال وارفه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3
 تاريخ التسجيل :  Dec 2013
 أخر زيارة : يوم أمس (07:48 PM)
 المشاركات : 33,512 [ + ]
 التقييم :  84
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Darkred

اوسمتي

افتراضي



يعطيك العافيه شيماء

ولا حرمنا الله من روعاتك

تحياتى


 
 توقيع : ظلال وارفه



رد مع اقتباس
قديم 09-09-2016, 01:28 AM   #3
عضو مبدع


الصورة الرمزية الدكتور على حسن
الدكتور على حسن غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1349
 تاريخ التسجيل :  Oct 2015
 أخر زيارة : 02-18-2019 (07:09 PM)
 المشاركات : 30,817 [ + ]
 التقييم :  64
لوني المفضل : Cadetblue

اوسمتي

افتراضي





الرائعة والقديرة والجميلـة
شيمــاء
تحياتى وتقديرى وشكرى
على مواضيعك الاكثر من رائعة
وشرف لى ان امر عليها
واكون بين حروفهـا
فلك منى كل التحية وكل التقدير
وبإنتظااااااار كل إبداعك وتألقك
لك خالص تحياتى وحبى
الدكتور علـى


 
 توقيع : الدكتور على حسن



رد مع اقتباس
قديم 09-09-2016, 02:00 AM   #4
عضو مبدع


الصورة الرمزية حنين الورد
حنين الورد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 119
 تاريخ التسجيل :  Feb 2014
 أخر زيارة : 09-09-2016 (09:02 AM)
 المشاركات : 3,966 [ + ]
 التقييم :  16
لوني المفضل : Cadetblue

اوسمتي

افتراضي



يَعطِيك ألعَآفِيةَ
شُكرَاً أقطِفُهَآ مِن قَلبْ ألجَمَآل
لِتُلِيق بِ حَجمَ جَمَآلِ طَرحِك
دَآمَت ألسَعَآدَةَ رَفَيقَةَ حَيَآتِكْ
طَوقُ يَآسَمِينْ لِروحِك


 
 توقيع : حنين الورد



رد مع اقتباس
قديم 09-09-2016, 05:29 PM   #5
عضو مبدع


الصورة الرمزية الملكه اشجان
الملكه اشجان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 946
 تاريخ التسجيل :  Mar 2015
 أخر زيارة : 03-06-2017 (12:16 AM)
 المشاركات : 4,855 [ + ]
 التقييم :  32
لوني المفضل : Cadetblue

اوسمتي

افتراضي



تسلم الايآآدي
على روعة الطرح
دمتم متألقون ودآم الإبدآع منهجاً لكم
لاحرمنآ روعة عطآآآكم
لروحكم آطيب التحآآآيا


 
 توقيع : الملكه اشجان



رد مع اقتباس
قديم 09-16-2016, 12:42 AM   #6
عضو مبدع


الصورة الرمزية الدكتور على حسن
الدكتور على حسن غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1349
 تاريخ التسجيل :  Oct 2015
 أخر زيارة : 02-18-2019 (07:09 PM)
 المشاركات : 30,817 [ + ]
 التقييم :  64
لوني المفضل : Cadetblue

اوسمتي

افتراضي



تحياتى وتقديرى لحضرتك
القديرة والجميلـة
شيمــاء
على روعة ما قدمت لنا
لك كل تحياتى وحبى
الدكتور علـى


 
 توقيع : الدكتور على حسن



رد مع اقتباس
قديم 09-16-2016, 01:03 AM   #7
عضو مبدع


الصورة الرمزية احمد صالح
احمد صالح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1353
 تاريخ التسجيل :  Oct 2015
 أخر زيارة : اليوم (06:07 AM)
 المشاركات : 5,929 [ + ]
 التقييم :  12
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي




ربي يسلمك ويسلم قلبك على روعة طرحك
رآآق لي جدآ موضوعك جزآك ربي كل خير عزيزتي
وجعل طرحك بميزآن حسنآتك يآرب
كوني دومآ بهدآ آلتميز وآكتر
مآننحرم من جديدك
ودآدي لك


 

رد مع اقتباس
قديم 10-13-2016, 12:39 AM   #8
عضو مبدع


الصورة الرمزية العاشق الذى لم يتب
العاشق الذى لم يتب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1213
 تاريخ التسجيل :  Aug 2015
 أخر زيارة : 05-13-2019 (12:16 AM)
 المشاركات : 8,033 [ + ]
 التقييم :  68
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Fuchsia

اوسمتي

افتراضي



سلمت الانامل
وروعة الجلب الجديد
دام التميز
تحياتى


 
 توقيع : العاشق الذى لم يتب






رد مع اقتباس
قديم 10-14-2016, 01:04 AM   #9
عضو مبدع


الصورة الرمزية شيماء محمد
شيماء محمد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1909
 تاريخ التسجيل :  Sep 2016
 أخر زيارة : 02-04-2019 (11:49 PM)
 المشاركات : 49,816 [ + ]
 التقييم :  43
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



شكرا لمروركم على موضوعي


 
 توقيع : شيماء محمد



رد مع اقتباس
قديم 10-19-2016, 10:03 PM   #10
مشرف


الصورة الرمزية عادل محمد حسن
عادل محمد حسن غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1914
 تاريخ التسجيل :  Sep 2016
 أخر زيارة : 01-12-2019 (06:49 PM)
 المشاركات : 1,273 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه


 
 توقيع : عادل محمد حسن



رد مع اقتباس
 
إضافة رد

الكلمات الدليلية
للسيطرة, الشراء, على, هوس, نصائح


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 

(عرض التفاصيل عدد الأعضاء الذين شاهدوا الموضوع : 13
, , , , , , , , , , , ,
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع



أقسام المنتدى

¬°•| موجاتى الــعـآمــة |•°¬ @ طريق المغفرة | Islam Way ~ @ الصوتيات والمرئيات الاسلامية @ رياض الصالحين ~ @ حصن المسلم لكل مسلم~ @ صور اسلامية جديدة - صور دينية - صور اسلامية 2014 @ السيره النبوية ~ @ الحج هذا العام @ رمضان احلى فى موجاتى | الخيمة الرمضانية ~ @ تفسير الاحلام @ الاقتصاد والمال والتداول ~ @ همسات عامة | القسم العام ~ @ العروبة | وطن واحد لكل العرب ~ @ شخصيات عربية تاريخية وسياسيه ~ @ العرب حضارة وتاريخ @ الرأى والرأى الأخر | النقاش الجاد ~ @ اخبار مصر @ الأبراج - حظك اليوم - الأبراج اليومية @ اخبار الحوادث والقضايا والجريمه @ الترحيب بالأعضاء الجدد | التهاني للأعضاء ~ @ قسم تطوير الذات | وتنمية المهارات ~ @ قسم تنمية المهارات ~ @ مدونتك | Your Blog ~ @ ¬°•| موجاتى الرياضيـة |•°¬ @ الرياضة العربية | Arab Sport ~ @ الرياضة العالمية | World Sport ~ @ كمال الاجسام والتنس والرياضات الأخرى | Tennis ~ @ السيارات | Cars - Speed ~ @ رابطة مشجعي نادي الزمالك | AL ZAMALEK Fans ~ @ قسم السيرة الذاتية للاعبي الزمالك @ رابطة مشجعي النادي الاهلى | AL AHLY Fans ~ @ قسم السيرة الذاتية للاعبي الأهلى @ ¬°•| موجاتى الأسرية|•°¬ @ الأزياء والموضة | New Style ~ @ العناية بالبشرة @ الأثاث والديكور | My House ~ @ المطبخ العصرى | My Kitchen ~ @ الطب والصحة و الرجيم | Medicine ~ @ عالم الرجال | أدم ~ @ ¬°•| موجاتى الأدبية|•°¬ @ الشعر | حروف متناثرة ~ @ النثر | الــخــواطــر ~ @ القصص القصيرة @ قسم خاص بالروايات @ حكم و أمثال 2014 ~ @ ¬°•| موجاتى التقنيــة |•°¬ @ الكمبيوتر والإنترنت والبرامج | Internet world @ عالم الماسنجر | Msn world ~ @ توبيكات توبكات ملونة للماسنجر @ صور للمسنجر صور ماسنجر @ قسم العاب الكومبيوتر | Games ~ @ قسم تحميل الالعاب بواسطه التورينت ~ @ منتدى البلاك بيري , وملحقاته @ ¬°•| موجاتى التعليمية |•°¬ @ منتدى التعليم العام ~ @ المرحلة الثانوية @ المرحلة الاعدادية @ المرحلة الابتدائية @ شروحات النحو @ السياحة والسفر | Travel With Us ~ @ الثقافة | المعلومات ~ @ اللغة الإنجليزية | English ~ @ غرائب | عجائب ~ @ ¬°•| موجاتى الإبداعية |•°¬ @ الـصــور | PIC ~ @ الفنانين | صور المشاهير ~ @ قسم مواقع التواصل الأجتماعي @ فوآصل وآكسسوآرآت لتزين الموآضيع @ قسم خاص بــ أحمد شوقى محمد @ التصميم و الجرافيكس | Design Program ~ @ عالم الفوتوشوب - Photoshop World ~ @ أدوات التصميم | Design tools ~ @ دروس الفوتوشوب | Photoshop Lessons @ ابداع الاعضاء فى التصميم @ ¬°•| موجاتى الإداريـة |•°¬ @ الشات الكتابي @ قسم خاص لادارة المنتدى وشكاوى الاعضاء @ المواضيع المكررة والمحذوفات @ اعلانات وارشادات المنتدى @ منتــــــــدى كـــــر ســــى الا عــتــراف @ منتدى لحماية الاجهزة @ قسم للالغاز والفكاهة والنكت @ منتدى أبداعات الآعضاء الادبيه @ أبداع أقلام الآعضاء النثريه @ قسم اليوتيوب والفديوهات @ منتدى الطفل @ منتدى تطوير المواقع والمنتديات @ مدونات باقلام الاعضاء @ موجاتى الصوتيات الشعرية @ قسم الموبايل @ منتدى البرامج المشروحة و الكامله @ مقالات باقلام الأعضاء @ اخبار الفن الفنانين @ قسم الحمل والولادةوالعقم وما يخص الأسرة @ قسم خاص بالرجيم والرشاقة @ الحياة ـالزوجيه والبيت السعيــد @ كلمات الاغاني | العربية والأجنبية @ قسم عيادة المنتدى للامراض المشتركه والانتقاليه @ تحميل الاغانى @ إبداعات أدبية @ قسم حفظ القرآن الكريم @ منتدى الروايات الطويلة @ قسم الفيديوهات الرياضية @ الاشغال اليدويه والتراث الشعبي والمهن الحرفيه @ مكياج × ميك اب × اكسسوارات @ اخبار العالم @ مكتبة إستيلات موجاتى @ للفاعليات والمسابقات والترفيه @ خاص بكل الاعلانات التجارية المنوعة مجانا @ أفلام وثائقيه الحياه البريه عالم الحيوان @ مواضيع مراقبة @



Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas